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  • 骑行

    干货:如何清洁保养你的自行车

    当你买了一辆不错的自行车时,定期把它送到专业的自行车店里检查和保养是必须的。但这不是保养自行车的全部,每过一小段时间,都应该进行简单的清洁,特别是骑行过一些泥泞的路段后。用水管和毛巾简单擦一下也可以,但除此以外你还可以做得更多。以下是专业自行车机械师Wayne Smith对个人在家里清洁保养自行车的一些经验。 一. 什么时候清洁 如果你刚完成了骑行,而你的自行车看起来还挺干净的,你就不
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-08-14
  • 亚博体育官网网址摄影

    拍摄美食视频,都用到哪些器材?如何才能拍得更好更吸引人?

    美食一直是非常热门的内容领域。俗话说“民以食为天”,现在大家打开手机能看到各类美食类小视频,鲜艳亮丽的色泽、精致有趣的构图、清新明快的配乐,隔着屏幕都让人垂涎欲滴。那么对于我们的创作来说,如何才能拍出这些好看的美食类短视频呢?其实关键之处就在于:能够勾起观众的食欲。那么如何拍出精美的美食短视频呢?今天,我们就来聊一聊。 一、拍摄前的准备有哪些? 1、食材的准备 要拍摄美食,必
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-08-13
  • 亚博体育官网网址摄影

    星轨拍摄技术入门指南及后期进阶教程

    星轨拍摄技术入门指南及后期进阶教程 --------------------------------------------上面是PS效果图---------------------------------------
    作者:毛毛熊  来源于:8264社区 时间:2019-08-08
  • 亚博体育官网网址摄影

    热浪滚滚!全球史上最热月份,如何在高温下保护你的相机?

    8月1日,联合国秘书长安东尼奥·古特雷斯称,世界气象组织的最新数据显示,今年7月的全球气温,已经超过了历史上“最高温”月份的记录。在欧洲,热浪使格陵兰岛的气温升高了10到15摄氏度;在俄罗斯,数百公顷的北部土地野火肆虐;在印度,人们承受着热浪和严重的水资源短缺问题… 这段时间可以说在亚博体育官网网址拍照可真不容易,对你和你的摄影设备来说都是一种挑战,你冒着中暑、脱水、晒伤等各种危险的时候,你的摄
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-08-05
  • 露营

    8个小技巧,让你拥有一个愉快的雨天露营之旅

    你准备好了所有装备,挑选好了目的地,终于说服了小伙伴们跟你一起去露营。然而,在最后一刻,天气预报告诉你周末会下雨。 在暴雨天和雷雨天气时,为了安全我们必须改期。但如果是安全问题的话,那不要让雨水毁了你的旅行。记住以下10个小技巧,让下雨天露营变成一件愉快的事情。 1. 做好细节准备 让身体保持干燥的很大一部分工作是防止雨水可以渗入衣服和装备。使用雪套(虽然叫雪套,但实际上有轻薄的款
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-08-05
  • 安全急救

    让我告诉您:高温中暑怎么办?

    夏季,天气炎热,长时间在高温环境中活动和工作,热量不能及时散发,很容易中暑。中暑有什么症状尼?万一真的中暑了,怎么办尼? 中暑的症状: 轻度中暑的主要症状:口渴、头晕、呕吐等。重度中暑的主要症状:意识模糊、晕厥、休克等。 中暑了怎么办? 如果遇到中暑的情况,要及时处理和治疗,以避免更严重的后果,常见的处理方法有以下几种: 1.换一个凉爽、通风的环境 如果有轻微中暑的征兆,尽
    作者:大连黑马亚博体育官网网址  来源于:8264社区 时间:2019-08-02
  • 安全急救

    在出发之前,如何DIY一个专属的急救包

    88购买现成的急救包有不少好处,它更加便宜,包含了各种各样的医疗用品。 但是自己组建一个急救包会有更多的好处,你可以根据你要进行的亚博体育官网网址活动进行搭配,让保障变得更全面,也可以适当地减少一些重量。 那一个急救包应该怎么搭配呢,以下是一些小技巧。 一. 在开始之前 首先,最好的急救箱就是你的急救知识。 如果你打算前往偏远地区度过一段较长的时间,最好提前参加或学习一个野外急救课
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-07-31
  • 安全急救

    如何识别和治疗高原反应

    高原反应并非要攀爬七八千米的雪山时才会发生,任何在海拔三四千米的徒步、远足或观光都有可能会患上高原反应。 高原反应有三种类型,最后两种最可能致命: 急性高山病(AMS)是最温和、最常见的一种高海拔脑水肿(HACE)是指大脑开始肿胀高海拔肺水肿(HAPE)是指肺部开始充满液体 要深入了解这些疾病,那么就需要咨询专业的医护人员或参加由认证讲师讲授的课程。这篇文章主要陈述了以下
    作者:想象尼泊尔  来源于:8264社区 时间:2019-07-29
  • 安全急救

    亚博体育官网网址旅行时迷路了,该怎么办

    ​根据中国登山协会的数据报告,2014年—2016年,迷路在亚博体育官网网址安全事故中分别占比40%、45%、45%(数据来源:中国登山协会2014—2016年中国大陆登山亚博体育官网网址运动事故报告书),已经连续多年位居榜首。因迷路导致的山难也在不断发生。亚博体育官网网址迷路,你必须学会自救。正确的自救可以让你摆脱迷路,避免进一步陷入险境。登山时,不熟悉路线、脱离团队、天气变化等原因,都有可能导致你迷路。一旦迷路,
    作者:西部印象国旅  来源于:8264社区 时间:2019-07-29
  • 亚博体育官网网址摄影

    单反无反傻傻分不清楚,一文读懂单反和无反相机的区别

    对于刚入门的摄影爱好者,很多人还不了解单反和无反相机到底有什么区别?下面就让斯莫格小姐姐为大家介绍一下无反相机与单反相机之间的区别吧! 无反相机与单反相机的区别: 一、镜头扩展性的区别 单反相机的镜头选择更多,这是事实。经过了几年的发展,无反相机的镜头群也渐渐完善了,其实在实际使用上,单反相机和无反相机并不会因为镜头数量上的差距而被分化。但是,单反相机相比无反相机确实会有镜头种类
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-24
  • 亚博体育官网网址摄影

    用“血的教训”告诉你,怎么样维护和保养相机存储卡

    在小编的拍摄史上发生过两次因存储卡问题而发生的事故,一次是从相机取出卡插入笔记本电脑读取,结果读不出任何数据,并要求格式化,险些丢了卡中全部图片,后来通过数据恢复找回。还有一次拍鸟高速连拍导致相机死机,这其实是存储卡写入速度太慢的缘故。 对于数码摄影而言,存储卡是数码相机上非常重要的附件,必须精心保护。对存储卡漫不经心的使用、处理,可能会导致存储卡上的信息丢失,甚至损坏存储卡。因此,我们
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-22
  • 安全急救

    美国山野医学协会:如何减少患上高山病(高原反应)的风险

    在2000年前,中国和阿富汗之间有一条古道,这条古道跨越了两座山峰,他们将它们命名为大头痛山和小头痛山,因为过往的旅行者在山上都会出现剧烈的头痛和呕吐现象。2000年后,随着医学的进步,现在我们知道这是由于高原稀薄的氧气所导致的高山病。
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-07-20
  • 亚博体育官网网址摄影

    单反拍视频如何快速清晰对焦?

    很多朋友们都希望自己在拍视频的时候可以为自己留下最美好的画面,所以会选择采用单反相机来进行拍摄,学习拍摄短片的技巧,要掌握的不仅仅是静止的物体拍摄,还有动态的物体的拍摄技巧,另外就是掌握和调节好真正的手抖动的因素变化,还有曝光的变化等多个方面,下面和小编一起来学习单反拍视频是怎么对焦的吧,有兴趣的朋友们和小编一起来学习哦。首先选用单反照相机进行拍摄视频,要借助三脚架进行稳定画面,当画面都不太稳定的
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-19
  • 跑步

    最好的跑步状态:不是快而是强大

    最好的跑步状态:不是快而是强大越来越多的人将跑步作为一种生活方式,但很多人并不知道什么是正确的跑步,或者说对跑步的认识还停留在初级阶段。 有些人因为看到别人参加马拉松比赛很羡慕,于是也开始跑步,但是跑着跑着就不跑了,觉得跑步实在是太无聊。 有些人为了健康而开始跑步,但是跑着跑着,身体却出现了很多伤病,不知道该如何应对。
    作者:cyclingjerseys  来源于:8264社区 时间:2019-07-19
  • 亚博体育官网网址摄影

    星空怎么拍?超实用星空拍摄技巧大放送,带你寻找夜空最美的星!

    星空景色虽美,但是星星的亮度非常弱,我们不可能随手按下快门就得到一张漂亮的星空影像。如果你所处的位置周围有大量霓虹灯、工业照明等光源,星光就会变得更加黯淡,甚至肉眼难以看见。那怎么样才能拍摄一张美美的星空照片?斯莫格小姐姐为大家收集了关于星空拍摄的超实用技巧,大家可以参考一下!
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-19
  • 跑步

    为什么顶级精英选手80%都是轻松跑?

    训练,是一门科学,需要不断的学习才能进步。美国三位顶级精英跑者Lindsay Flanagan,全马PB229;Dathan Ritzenhein,全马PB207;Jared Ward,全马PB209,在今年的波士顿马拉松之前,在podiumrunner.com分享了自己的训练日志。 他们三人详细的训练日志文末有链接,感兴趣的跑友可以查看。
    作者:cyclingjerseys  来源于:8264社区 时间:2019-07-16
  • 亚博体育官网网址摄影

    音乐喷泉怎么拍?学好这几招,让夜色喷泉更迷人!

    音乐喷泉在许多城市的夜晚都是一道亮丽的风景。我们该如何用相机留住这美丽的画面呢?用好下面这几招或许会对你有很大帮助。一、慢门拍摄用慢门拍摄喷泉能让水流柔化,变得像雾气一样。为避免相机晃动,拍摄时一定要用三脚架固定相机,同时关闭相机的防抖功能。使用快门线拍摄也能很大程度减轻相机晃动。Photo by Murtaza Saifee from pexels二、使用广角,近距离拍摄我们通常使用大场
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-16
  • 亚博体育官网网址摄影

    实操干货!如何用手机控制单反相机拍照?

    现在的很多单反都支持WiFi功能,有些不仅可以用来传图,还能用手机来控制单反相机进行拍摄。下面以佳能相机为例。1、打开相机,按下MENU键。2、拨动左右键,选择工具菜单栏。3、在下拉列表中可以看到wifi选项,直接手动触摸点击或者按轮盘上的set键进入设置。4、选择启用,确认方式同样是set键或者手动触摸。5、退出到上一个菜单,选择wifi下面的wifi功能。6、选择连接至智能手机,然后触摸如图所
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-16
  • 徒步

    徒步旅行中最常见的5个问题及补救措施

    徒步旅行是最受欢迎的亚博体育官网网址活动之一。尼泊尔、印度北部、澳大利亚和美国西北部是世界上最受欢迎的徒步旅行中心。 徒步旅行最近越来越受大众欢迎,为了适应恶劣的天气和行走条件,很多装备商已经生产出了许多实用的亚博体育官网网址装备,然而,如果你粗心大意或者没有为长途跋涉做好准备,这并不能保证你的安全和健康。 以下是徒步旅行中常见的5个问题和补救措施。
    作者:岩友  来源于:8264社区 时间:2019-07-15
  • 亚博体育官网网址摄影

    不是全画幅也能很精彩 富士X-T3最值得买的配件!

    众所周知,越来越多知名的影像厂商开始跻身于全画幅微单相机的领域,使广大用户再选择专业摄影微单时有了更多品牌的挑选余地。不过更愿意做好半画幅相机的富士依然不为所动,在2018年下半年中推出了性价比极高的X-T3微单相机。相比其他厂家动戈一万多的机身而言,富士X-T3的价格显然极具性价比了,其机身+镜头+手柄的套机价格仅售:12000元(人民币)左右。
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-12
  • 安全急救

    高山病的预防、判断与治疗(写给即将出行的驴友)

    写在本文之前随着近年进行高海拔徒步、登山的自主队伍越来越多。很多人对于高原反应以及致命的急性高山病理解甚少,本文就常见高山病的发病机、诱因制做出简单的阐述,着重介绍一下目前在野外临时可行、可用办法对于急性高山病做出一个有依据的判断,做到早发现早撤离早送医,以免延误病情造成事故。本文中的一些药品介绍仅用于在下撤、送医途中没有其他手段的情况下(如吸氧等)延缓病情恶化。 首先我们看看课本上对于
    作者:白日衣衫尽  来源于:8264社区 时间:2019-07-12
  • 亚博体育官网网址知识

    长途飞行必备小贴士,让你轻松度过漫长的机上时间

    如果你是一个喜欢旅行的人,你对长途航班一定会有很深的印象。不怎么舒适的座位,有限的腿部空间,窄小的卫生间空间往往会成为旅途中最难受的部分,即使你坐过很多次。然而,只要一些简单的技巧可以让漫长的旅途变得跟在沙发上葛优躺一样舒适(好吧,可能稍微差那么一点)。 以下是我们在长期飞行中总结出来的一些经验,对于乘坐火车的旅行者,同样可以参考里面的一些技巧。
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-07-08
  • 安全急救

    摔倒也是一门技术活!如何在亚博体育官网网址运动中安全不失优雅的摔倒?

    学习一项新的技能总是让人望而却步令,因为它总是意味着可能失败。作为一个成年人,当你从自行车或滑雪板上摔下,可能意味着骨折和受伤,在考虑到工作和家庭之后,它会变得更加令人生畏。 但事实上这样的担心是多余的。只要你学会了怎样去摔倒,就能避免在失败中受伤。我们采访了各种体育运动中的专业运动员或教练,他们总结了一些在运动中正确摔倒的技巧。掌握这些技巧,像孩子一样重新出发吧。
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-07-04
  • 亚博体育官网网址摄影

    拍视频用什么相机好?这几款相机,可以种一下草!

    现在视频拍摄的门槛已经越来越低,如果你并不是需求专业影视级设备,那么一台视频功能强大的相机可能会更加适合你。那拍视频用什么相机好?今天就为大家推荐几款很适合拍视频的相机,大家可以种一下草哦!
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-02
  • 亚博体育官网网址摄影

    旅拍相机哪款好?最适合旅拍的相机,选它们没得说!

    出门旅行,选上一台合适的相机为自己旅行做打算,可为明智之举!今天,小编根据不同的旅行场景为你奉上相应的相机推荐! 海岛度假 | 防水和美颜相机 小巧、轻便、易携带、对焦速度快 海岛休闲度假所用,既能拍摄海岛风情,又能拍摄美美的人像,还能作为摆拍道具,主要对象是去海岛度假玩乐的人们。
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-02
  • 登雪山

    海拔6000米之上的思想碰撞——如何更好的为攀登做准备

    引言攀登是一次思想和现实的碰撞,这种碰撞既包括客户自身的内心的冲突,因为攀登本是一个重新认知自我和世界关系的过程,也包括客户与我们的(这是客户第一次攀登高海拔雪山),这是一种敞开心扉的交流,因为真实而变得格外重要。在攀登前,客户进行了认真的学习和准备,包括聘请私教训练、包括装备的准备,而在攀登的交流中,客户的一些想法,也引发我我想了很多,于是我将这些想法整理出来,希望给大家提供一些参考
    作者:自由之巅  来源于:8264社区 时间:2019-07-01
  • 安全急救

    中国剧毒蛇类图鉴,我们身边的隐形杀手

    随着身边的自然环境越来越好,野生动物也开始渐渐恢复他们的族群数量,比如老鼠、青蛙、蟾蜍之流,于是乎网上求鉴定蛇类的帖是越来越多,其中还不乏剧毒蛇 - 那些爱野钓的老铁总能碰到银环蛇,大学城的年轻人们经常碰到眼镜蛇,偶尔遛个狗,回家一看脸肿成大包子。。。 现在已经是9102年了,不掌握一点“辣条”知识,都不知道能不能顺利活到22世纪。
    作者:leslie2443  来源于:8264社区 时间:2019-06-27
  • 亚博体育官网网址摄影

    出门旅行拍Vlog带啥好?安利一波旅拍Vlog神器

    现在很多人出门旅行,不再是一味的拍摄照片了,越来越多人开始用视频的方式记录自己的旅程。那么出门旅行拍vlog带啥好?今天给大家安利一波旅拍vlog神器!拍摄设备类通常情况下,Vlog都是手持拍摄,所以对 Vlog 设备来说,便携和简便是第一原则,尤其对于女性Vlog博主来说。再者,拍摄者要对着镜头说话,所以设备最好具备翻转屏和自动对焦功能,方便及时调整构图和对焦。值得一提的是,为相机配备一
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-06-26
  • 安全急救

    风干的干货 | 流落荒野如何科学找吃的?

    流落荒野,没有带到食物,应该怎样找吃的?可能网上的键盘侠会告诉你,“那还不简单,吃野菜,狩猎动物”。 实际上并不是这么容易的,没有经验的人,会在荒野之中找食物花费很长久的时间,最后体力耗尽,饥寒,得失温症,精神崩溃,最后死去。 吃是很重要的环节,没有食物,人很快就会丧失体力,进而失去行动能力。虽然说,吃植物也是可以的,但是植物只能充饥。
    作者:欲上青天览日月  来源于:8264社区 时间:2019-06-22
  • 安全急救

    亚博体育官网网址运动常见腿部、脚部伤病分析及康复指南

    根据运动研究报告,每年至少有50%的亚博体育官网网址运动者受伤,尤其是跑步者,而下肢(腿部和脚部)是其中最高发的部位。但是,你很难去凭主观意识去判断这是单纯的疼痛或者一次严重的伤病。 我们有幸邀请到两位顶尖的运动医学医生,给我们介绍关于跑步者常见的腿部及脚部损伤的简要介绍和康复指南。Stephen M. Pribut,美国运动医学院前院长,同时他也是一名跑步运动员,为奥运会运动员提供康复治疗。
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-06-21
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